تبليغاتX
سرزمین هند
سرزمین هند
تاج محل तIज महल

تصویر:Taj Mahal 4.jpg

حتما تا به حال نام تاج محل هند را شنیده اید . همان محلی که بنا به روایاتی نام ایران در آن نیز برده مشود و هر ایرانی نیز با نام این محل به یاد معماری و هنر می افتد مطلبی را که مینویسم در مورد تاریخچه و چه شد که این این محل ساخته شد . مطلب جالب است حتما مطالعه نمائید :

تاج‌محل (به هندی : I महल، به اردو : تاج محال): مقبره‌ای است با ۵۸ متر بلندی، ۵۶ متر پهنا که در نزدیکی اگرا در ایالت اوتار پرادش هندوستان بر روی یک تخته عظیم ۱۰۰ متر × ۱۰۰ متر مرمرین ساخته شده‌است. این بنای بزرگ، در یک باغ پهناور ۱۸ هکتاری قرار دارد، که در مرکز این باغ برکه آب طولانی‌ای وجود گرفته‌است. تاج محل به دستور شاه آن زمان ، امیر گورکانی هند به منظور یادبود از همسر محبوبش ممتاز محل که در سال ۱۶۳۱ (میلادی) بهنگام وضع حمل فوت کرد بنا شده‌است. وى از شوهرش درخواست كه پس از وى زنی نگیرد و براى او مقبره‌اى بسازد كه بدان نام وى جاويد بماند.

همانطور که مشخص است، نام این بنای زیبا ایرانی می‌باشد. این ساختمان بر پایه مخلوطی از معماری ایرانی ، هندی و اسلامی تأسیس شده‌است و در ساخت آن ۲۰،۰۰۰ هنرمند و معمار از نقاط مختلف آسیا به‌خصوص ایران ، شبه قاره هند، آسیای میانه و آناتولی شرکت داشته‌اند. آغاز ساخت تاج‌محل سال 1632 بود و پایان آن سال ۱۶۴۸ (میلادی) به انجام رسید.

تاج محل در ۲۰۰ کیلومتری جنوب دهلی نو پایتخت هند واقع شده‌است.

                                                        بقیه در ادامه مطلب.....



ادامه مطلب...


ارسال شده در: شنبه سی و یکم فروردین 1387 :: 13:34 :: توسط : نادر آذری
حادثه در هند

Map locating Bodeli in India's Gujarat province, where at ...

روز گذشته یک دستگاه اتوبوس مدرسه در ایالت گوجرات  که حامل دانش آموزان بود و عازم حوزه امتحانی آخر سال خود بودند بدلیل بی احتیاطی راننده آن به یک آبراه سقوط کرد که متاسفانه ۴۱ کودک خردسال کشته شدند



ارسال شده در: پنجشنبه بیست و نهم فروردین 1387 :: 13:49 :: توسط : نادر آذری
جدی بگیرید ....

203087127.jpg

سلام دوستان

شب کذشت گزارشی از اخبار ۲۰.۳۰ شبکه دو پخش شد که هر انسانی را منقلب میکرد..

گزارشی که از احوال قطع نخاعی هایی که هیچ وقت نباید فراموش شوند . از حال وهوای خودشان گفتند از برخوردها گفتند و از نامهربانی های بعضی از پرستاران گفتند .

کسانی که یک زمانی برای این ملت خودشان را به هر خطری انداختند و متاسفانه الان اکثر مردم آنها را دیگر به دست فراموشی سپرده اند . حیفم آمد که در موردش مطلب ننویسم و به خودم یاد آوری نکنم که زمانی این مردان مثل همه زندگی میکردند و جنب و جوش داشتند و به کمک ایران شتافتند ولی الان برای کوچکترین حرکتی حتی مسواک زدن باید کمک دیگران را بگیرند .

بیائیم همیشه بزرگی و شجاعت آنها را به خاطر داشته باشیم و از آنها غافل نشیم که هر چه داریم از آنهاست



ارسال شده در: چهارشنبه بیست و هشتم فروردین 1387 :: 15:4 :: توسط : نادر آذری
شهر پونا چه جور جایی هست ؟

سلام دوستان

از امروز به پیشنهاد چند نفر از دوستان می خوام در مورد هند و آداب رسوم . عجایب و کلا همه چیز  اینجا یرایتان مطلب بذارم . امیدوارم که با نظر گلتون که میزارید بنونم به نحو احسن خدمتی به همه شما هموطنانم کرده باشم . اما شروع امروز با آشنائی از شهر پونا که بنده در اون زندگی میکنم :

پونا يك شهر آرام و دانشجويي با جمعيت حدود چهار ميليون نفر به عنوان دومين شهر بزرگ ايالت ماهاراشترا در 160 كيلومتري شرق بمبئي واقع شده است.

پونا از چند جهت مورد توجه قرار دارد: آب و هواي خوب، امنيت اجتماعي خوب،  دانشگاه ديرپا وممتاز، تعداد زياد دانشجويان خارجي، اهميت با لا در صنعت نرم افزار و ارتباطات هند و جاذبه هاي گردشگري.

بقیه در ادامه مطلب :



ادامه مطلب...


ارسال شده در: سه شنبه بیست و هفتم فروردین 1387 :: 16:32 :: توسط : نادر آذری
عنوان‌هاي مهم مطبوعات روز دوشنبه هند

عنوان‌هاي مهم مطبوعات روز دوشنبه هند به شرح زير است:

*** ايشين ايج (انگليسي)
- گروه مائوئيست به كسب پيروزي بزرگ در انتخابات نپال نزديك است - يك رهبر پاكستاني خواستار لغو رواديد بين هند و پاكستان شد
- نخست وزير هند استفاده از دانه‌هاي غذايي براي دستيابي به سوخت بايو را منع كرد

بقیه در ادامه مطلب....



ادامه مطلب...


ارسال شده در: دوشنبه بیست و ششم فروردین 1387 :: 13:18 :: توسط : نادر آذری
نوعی داروی بیهوشی برای پاك كردن خاطرات بد

 بررسی گروهی از پژوهشگران نشان می دهد استفاده از مقادیر (دوز) كم نوعی داروی بیهوشی موسوم به سووفلوران ( sevoflurane ) ، در پاك كردن خاطرات ناخوش آیند موثر است. 

پژوهشگران دانشگاه كالیفرنیا با بررسی گروهی از افراد ، به آنان دو دسته تصویر نشان دادند كه یك دسته از آنها تصاویر معمولی و روزمره و دسته دیگر تصاویری از صحنه های خشن و تحریك كننده احساسات بود . 

بر اساس این بررسی كه نتایج آن در مجله پزشكی نیوساینتیست ( New Scientist ) چاپ شد ، پس از یك هفته ، افرادی كه داروی سووفلوران استفاده كرده بودند ، فقط تصاویر معمولی را به یاد می آوردند و خاطره تصاویر خشن از ذهن آنان پاك شده بود ؛ در حالی كه افرادی كه این دارو را استفاده نكرده بودند ، تصاویر ناخوش آیند را بهتر از تصاویر معمولی به یاد می آوردند . 

بر اساس این پژوهش تصویر برداری از مغز این افراد نشان می دهد این دارو بر ارتباط میان دو بخش از مغز موسوم به آمیگدال و هایپوكمپ اثر می گذارد .

این قسمت های مغز ، مسئول پردازش احساسات و حافظه انسان اند .

منبع : تکتاز ایران



ارسال شده در: دوشنبه بیست و ششم فروردین 1387 :: 12:20 :: توسط : نادر آذری
بيمارستان‌هاي شيراز براي دريافت خون از مردم كمك خواستند ( فوری)

به گزارش خبرنگار سياسي خبرگزاري فارس، بيمارستان‌هاي شهر شيراز از مردم با همه گرو‌ههاي خوني به ويژه گروه خوني O منفي خواستند تا براي كمك به نجات مجروحان با مراجعه به بيمارستان‌ها و پايگاه‌هاي انتقال خون، خون خود را اهدا نمايند.
همچنين سازمان بهداشت و درمان استان فارس از تمامي پرستاران شهر شيراز خواست تا در محل كار خود حضور يابند.
تا اين ساعت متاسفانه بر اثر حادثه انفجار در كانون رهپويان وصال شيراز كه شب گذشته رخ داد، 202 نفر مجروح و 12 نفر به شهادت رسيده‌اند.



ارسال شده در: یکشنبه بیست و پنجم فروردین 1387 :: 18:12 :: توسط : نادر آذری
از طرف نویسنده

 

با سلام خدمت همه شما میهمانان و بازدید کنندگان عزیز :

اول از هر چیز از همه شما عزیزان سپاسگذارم که از وبلاگ من بازدید می فرمائید.

بنا به پرسش بعضی از دوستان که از من پرسیده بودند باید عرض کنم که من ساکن هندوستان هستم و بسیار خوشحالم که بتوانم از این طریق اطلاعات سودمندی را تقدیم شما عزیزان کنم . البته اگر با نظرها و پیشنهادهای خودتان مرا راهنمائی بفرمائید قطعا این راه را با کمک شما پر بار تر خواهیم ساخت و خدمت به شما عزیزان که باعث افتخار من است پر رنگ تر و جذاب تر خواهد بود که البته این کار من فقط از روی علاقه شخصی میباشد و از اینکه بتوانم خبرها و مطالب خواندنی که کمتر در سایتها وجود دارد را برای شما منعکس نمایم باعث خشنودی من خواهد شد .

توقع من هم از شما فقط و فقط این هست که نظرات خود را بیان نمائید .

سلامت . موفق و شاد باشید        نادر آذری



ارسال شده در: یکشنبه بیست و پنجم فروردین 1387 :: 17:35 :: توسط : نادر آذری
در سيب ۱۲ عامل ضد سرطان وجود دارد

دانشمندان آمريكايي 12 تركيب را در پوست سيب شناسايي كرده‌اند كه سلولهاي سرطاني را در محيط آزمايشگاهي از بين مي‌برند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري يونايتدپرس، پژوهشگران دريافتند پيش از اين، به سه تركيب از اين 12 تركيب در مقالات علمي اشاره‌اي نشده بود.



ادامه مطلب...


ارسال شده در: پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 :: 9:44 :: توسط : نادر آذری
از خواص هندوانه چه میدانید ؟

هندوانه يكي از بهترين ميوه‌هاي تابستان و از نظر طب قديم، سرد است و گرما را برطرف مي‌كند.هندوانه به پايين آوردن فشارخون كمك كرده و معده را تقويت مي‌كند.همچنين، پوست سفيد داخل هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار مؤثر بوده و مغز تخمه آن، كرم‌هاي معده و روده را از بين مي‌برد.



ادامه مطلب...


ارسال شده در: پنجشنبه بیست و دوم فروردین 1387 :: 9:42 :: توسط : نادر آذری
تا دلتان می خواد بوق بزنید !

سلام دوستان . امروز میخوام در مورد مطلبی برایتان بنویسم که شاید تا به حال نشنیده باشید :

هر کسی که به هندوستان سفر میکند اولین چیزی که در اول ورود خودش به فرودگاه توجه اونو جلب میکنه مسئله بوق زدن خودروها و وسائل نقلیه هست و همونطور که در عکس ملاحظه میفرمائید در پشت همه کامیونها و ماشینهای سنگین نوشته :? HORN PLEASE . OK که به معنی تاکید به بوق زدن هست و این امر در هند بسیار عادی و طبیعی میباشد درست بر عکس کشور عزیزمون که اگر شما تک بوق اضافی در پشت خودرو کسی بنوازید آخر و عاقبت خوبی نخواهد داشت                                           بقیه در ادامه مطلب....

 



ادامه مطلب...


ارسال شده در: سه شنبه بیستم فروردین 1387 :: 10:17 :: توسط : نادر آذری
19 نوزده کالای خوراکی و بهداشتی غیر مجاز اعلام شد

لاک پاک کن و پارافين آسيا، ژل پرشين، لاك پاك كنTitanic ، روغن بادام و لاک پاک کن دلخواه و عرش طلاييو ژل ارکيد فاقد مجوزهاي بهداشتي هستند.

ایسنا: اداره کل نظارت بر مواد غذايي، آشاميدني،آرايشي و بهداشتي معاونت غذا و داروي وزارت بهداشت، طي بخشنامه‌هاي متعددي، توزيع،فروش و مصرف اقلام ذيل را غير مجاز اعلام کرد.

بقیه در ادامه مطلب.....



ادامه مطلب...


ارسال شده در: دوشنبه نوزدهم فروردین 1387 :: 16:39 :: توسط : نادر آذری
خواص توت فرنگی

توت فرنگی، میوه ای شبیه توت است ولی كمی درشت تر، رنگش قرمز و طعم آن ترش و مطبوع است. بوته اش كوتاه و دارای برگهایی درشت و ساقه هایی باریك و خزنده است كه روی زمین می‌خوابد و ریشه می‌دواند.این میوه نه تنها میوه ای قلبی شکل است، بلکه از نظر گیاهشناسی بسیار برای سلامتی مفید شناخته شده است.

بقیه در ادامه مطلب.....

 



ادامه مطلب...


ارسال شده در: یکشنبه هجدهم فروردین 1387 :: 17:4 :: توسط : نادر آذری
به یاد زمانی که در قشم خدمت میکردم


ارسال شده در: شنبه هفدهم فروردین 1387 :: 13:21 :: توسط : نادر آذری
شریفی‏نیا واقعا زنده به گور شد !

تهيه‌كننده «پيامك از ديار باقي» با بيان اينكه «محمدرضا شريفي‌نيا» در اين سريال واقعا زنده به گور شد، گفت:‌ قبل از پخش براي اين سريال تبليغات كافي صورت نگرفت و گرنه ما در جذب مخاطب ركورد بي‌سابقه‌اي مي‌زديم.

 

بقیه در ادامه مطلب.....



ادامه مطلب...


ارسال شده در: جمعه شانزدهم فروردین 1387 :: 22:34 :: توسط : نادر آذری
موسیقی موبایل ( سامی یوسف )

Go to fullsize image

در این بخش چند آهنگ از خواننده خوش صدا سامی یوسف مخصوص زنگ موبایل قرار دادم که امیدوارم لذت ببرید. لازم به ذکر است که منبع آن سایت رهپویان شیراز میباشد .

در ابتدا میتوانید گوش دهید و سپس انتخاب کنید .

جهت دانلود به ادامه مطلب مراجعه فرمائید...



ادامه مطلب...


ارسال شده در: سه شنبه سیزدهم فروردین 1387 :: 18:41 :: توسط : نادر آذری
سلامت پوست و قند

زیاد خوردن علت شگفت آوری برای ایجاد چین و چروکهاست. اگر تمایل به کاهش سایز بدن انگیزه ی مناسبی برای دست کشیدن از ذائقه ی شیرینی پسند شما نیست ، شاید تمایل به داشتن پوستی صافتر انگیزه ی مناسبی باشد. اگرچه این گفته تلخ است اما متخصصان می گویند زیاد خوردن شکر در طول عمر می تواند پوست را مات و چروکیده کند.



ادامه مطلب...


ارسال شده در: دوشنبه دوازدهم فروردین 1387 :: 1:6 :: توسط : نادر آذری
مهمانان نوروزی و سفر به قشم ( به روایت تصویر )
 

* عکس ها : عبدالحسین رضوانی، سامی حزنی واحمد بازماندگان قشمی - صبح ساحل

ادامه عکسها در ادامه مطلب.....



ادامه مطلب...


ارسال شده در: یکشنبه یازدهم فروردین 1387 :: 20:32 :: توسط : نادر آذری
بالغ بر دو ميليون و ‪ ۱۰۰‬هزار نفر مسافر , شب در جزیره قشم اقامت داشتند

IRAN - Qeshm Island 24  

 رييس ستاد دائمي سفرهاي قشم گفت: مسافران از بيست و هفتم اسفندماه سال ‪ ۸۶‬تا شنبه شب،بالغ بر دو ميليون و ‪ ۱۰۰‬هزار نفر شب در قشم، اقامت داشتند



ادامه مطلب...


ارسال شده در: یکشنبه یازدهم فروردین 1387 :: 20:1 :: توسط : نادر آذری
شکلات = قلب سالم

شیرینی هدیه دادن در روزهای جشن، باعث شادی و سلامت قلب شما می‌شود. محققان گفته اند،‌که شکلات حاوی آنتی اکسیدانهایی است که از چسبیدن کلسترول به دیواره های سرخرگ جلوگیری می کند و ریسک ابتلاء به بیماریهای قلبی و سکته را کاهش می دهد. شکلات حاوی فلاون نیز می‌باشد که ماده ای شیمیایی است و در چای نیز وجود دارد.

هرچه شکلات تیره‌تر باشد حاوی فلاون و آنتی اکسیدان بیشتری می‌باشد ولی  با وجود همه فوایدی که شکلات دارد بهتر است در خوردن آن زیاده روی نکنید. مزه، عطر و شکل آن بعلاوه کالری زیاد شکلات را لذیذ و خوشمزه ساخته است. از روزهای خوش خود لذت ببرید و همه شکلاتهایتان را با هم نخورید.
 منبع:www.seemorgh.com


ارسال شده در: یکشنبه یازدهم فروردین 1387 :: 14:30 :: توسط : نادر آذری
چند توصیه برای پیشگیری از درد گردن

كارشناسان نیز معتقدند گردن درد ممكن است در نتیجه تصادف یا آسیب دیدگی ، مشكلات استخوانی – عضلانی و یا حتی تومور بروز كند اما اغلب اوقات قرار گرفتن در یك وضعیت نامناسب و غیر استاندارد مثل وضعیت غیر صحیح بدن به هنگام خواب می تواند منجر به بروز درد در گردن شود .
نكات بسیار ساده زیر می تواند در پیشگیری از درد گردن بسیار مفید باشد:

ادامه مطلب را بخوانید:



ادامه مطلب...


ارسال شده در: یکشنبه یازدهم فروردین 1387 :: 14:24 :: توسط : نادر آذری
راه هاي پيشگيري از سرماخوردگي

سرماخوردگي، بيماري محدودي است كه ظرف ۴۸ تا ۷۲ ساعت به تدريج علايم آن تخفيف مي يابد و بدون عارضه، بهبود پيدا مي كند؛ اما در برخي از مواقع، اين علايم پيشرفت مي كند و به صورت ذات الريه در مي آيد.


ادامه مطلب را بخوانید......



ادامه مطلب...


ارسال شده در: شنبه دهم فروردین 1387 :: 18:14 :: توسط : نادر آذری
تولد نخستین جهار قلوهای 1387 در جهرم

تولد نخستين چهارقلوي 1387 در جهرم

بيمارستان شهيد مطهري جهرم، شاهد به دنيا آمدن نخستين چهارقلوي سال نو در ايران بود.
زن جوان جهرمي در نخستين زايمان خود چهارقلو به دنيا آورد.
اين بچه ها دو پسر و دو دخترند که به روش سزارين در بيمارستان شهيد مطهري جهرم به دنيا آمده اند.
حال خواهران و برادران کوچولو که نخستين چهارقلوي 1387 خورشيدي در ايران لقب گرفته اند خوب و وزنشان 750 تا900 گرم است اما به خاطر نارس بودن در بخش مراقبتهاي ويژه بستري شده اند.
اين نوزادان در هفته نخست هشت ماهگي بودند که به دليل بيماري مادرشان زودتر از موعد به دنيا آورده شدند.پدر چهارقلو 30 ساله و مادرشان 20 ساله است.اين زن و شوهر از مسوولان خواسته اند براي نگهداري نوزادانشان به آنان کمک کنند.
پيش ترنخستين نوزاد اروپايي 2008 ميلادي، در پايتخت اتريش به دنيا آمد و هزاران پيام تبريک گرفت.گزارش ايسکانيوز مي افزايد، او که «برايان» نام دارد درست هشت ثانيه پس از تحويل سال نو ميلادي در زايشگاه «رودولف استيف» وين به دنيا آمد.
«برايان» سه کيلو و 830 گرم وزن داشت و خبر به دنيا آمدنش از راديو و تلويزيون ملي اتريش پخش شد و در نتيجه؛ مردم اين کشور سيل تبريک را روانه زايشگاه «رودولف استيف»کردند.

برای این خانواده جهرمی آرزوی سلامتی و موفقیت میکنیم



ارسال شده در: شنبه دهم فروردین 1387 :: 16:43 :: توسط : نادر آذری
چای ، نوشیدنی سالمتر از آب

Go to fullsize image

نوشیدن روزانه سه یا چهار فنجان چای به اندازه نوشیدن مقدار زیادی آب مفید است و حتی ممکن است مزایای بیشتری برای سلامتی به همراه داشته باشد.

به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز به نقل از بی‌بی‌سی، مطالعاتی که در نشریه اروپایی تغذیه بالینی انجام گرفت، اعتقاد مرسوم را که چای باعث از دست رفتن آب می‌شود، رد کرد.
متخصصان تغذیه انگلیسی دریافتند چای نه تنها همانند آب باعث جایگزینی آب از دست رفته می‌گردد، بلکه از بدن در مقابل اختلالات قلبی و عروقی و برخی سرطان‌ها محافظت می‌کند.



ادامه مطلب...


ارسال شده در: شنبه دهم فروردین 1387 :: 0:32 :: توسط : نادر آذری
خوردن سوپ با محتويات طبيعي، خطر بيماريهاي قلبي را كاهش مي دهد.

Go to fullsize image

خوردن سوپي كه سبزيجات موجود در آن به صورت طبيعي و بدون استفاده از مواد شيميايي كشت داده شده باشد، خطر ابتلا به سرطان و يا حمله قلبي را كاهش مي دهد.
تحقيقات جديد نشان مي دهد كه ميزان "اسيد ساليسيليك" در سوپهاي طبيعي شش برابر اين ماده در سوپهايي است كه سبزيجات آن با كودهاي شيميايي كشت داده شده است. اين اسيد، از سخت شدن رگها و همچنين بروز سرطان روده جلوگيري مي كند.

در اين مطالعه "جان پترسون" و همكارانش از دانشگاه "استراتكلايد" در اسكاتلند، به بررسي 11 نوع سوپ طبيعي مختلف پرداختند و ميزان "اسيد ساليسيليك" موجود در آنها را با سوپهايي كه محتوياب آنها با روشهاي غيرطبيعي توليد شده بود، مقايسه كردند.

بررسيهاي محققان مشخص ساخت كه خواص برخي سوپهاي سنتي بسيار زياد است و بيشترين مقدار اسيد ساليسيليك، در سوپهاي هويج و گشنيز كه به صورت طبيعي كشت شده اند، يافت ميشود.

انجمن خاك انگلستان كه كشاورزي بدون استفاده از مواد شيميايي را ترويج مي كند، اعلام كرد اين تحقيقات مزاياي بهداشتي غذاهاي طبيعي را نشان مي دهند. به گفته "پاتريك هولدن" سرپرست اين انجمن، تحقيقات قبلي نيز نشان داده بود كه سطح "ويتامين ث"، كلسيم، منيزيم، آهن و ساير مواد معدني در محصولات طبيعي كشاورزي در مقايسه با محصولاتي كه در كشت آنها از مواد شيميايي استفاده شده، بالاتر است.



ارسال شده در: شنبه دهم فروردین 1387 :: 0:24 :: توسط : نادر آذری
گذاشتن يخ و ليمو روي زبان سكسكه را درمان مي‌كند

سكسكه يك انقباض غيرارادي درعضله ديافراگم و عضلات تنفسي بين دنده‌اي است كه مي‌توان با گذاشتن يك تكه يخ روي زبان، كشش زبان، گذاشتن ليمو روي زبان، نفس كشيدن در كيسه و يا ايجاد شوق و ترس زياد آن را درمان كرد.

به گزارش ايسنا، سكسكه معمولا 48 ساعت بيشتر طول نمي‌كشد ولي در فرم مداوم فرد بيش از 2 روز و كمتر از يك ماه مبتلا است. افرادي كه در شب پرخوري مي‌كنند، بلع هوا حين صحبت دارند و يا از نوشابه‌هاي گازدار استفاده مي‌كنند غالبا دچار سكسكه مي‌شوند.

تغيير ناگهاني درجه حرارت معده كه متعاقب خوردن آب سرد و يا چاي داغ و يا كشيدن سيگار حاصل مي‌شود از علل ديگر سكسكه است.

سكسكه در افراد مضطرب و داراي استرس بالا و يا متعاقب خبر خوشايند يا غمگين بروز مي‌كند.

در بيماراني كه بلع هوا علت سكسكه است بايد از صحبت در حين غذا خوردن پرهيز كرد.



ارسال شده در: پنجشنبه هشتم فروردین 1387 :: 6:46 :: توسط : نادر آذری
روش سفيد كردن دندانها

آيا ميدانستيد كه سفيد كردن دندانها اوليـن خـدمات بـهداشتي و آرايشــي اسـت كـه امـروزه افراد به دنبال آنند و اين محبوبيت روز به روي هــم بيشترو بيشتر مي شود؟
يـك تحقـيق جـديد نشان داده اسـت كه %80 از امريكايـي هـاي بين 18 تا 49 سال به دنبال سفيد كـردن دنـدان هـايشــان هسـتـنـد و ايـن آمـار بـراي خـانـم ها حتي به %85 نيز مـيرسد.

 بقیه در ادامه مطلب ......

 



ادامه مطلب...


ارسال شده در: پنجشنبه هشتم فروردین 1387 :: 6:35 :: توسط : نادر آذری
بخار آب؛ارزانترين ماسك زيبائي

انسان از دوران باستان همواره در پي تحقيق و تلاش براي رسيدن زيبائي بوده است ، اين را از بررسي فعاليت هاي مردم عهد باستان مي يابيم به عنوان مثال تاريخچه استفاده از بخار آب به منظور تميز كردن بدن به زمان روم باستان بر مي گردد. در حمام هائي كه توسط توسط روميان اشغال شده بود تركيبي از بخار، مواد شوينده، و ماساژور ها مشاهده شده است .



ادامه مطلب...


ارسال شده در: پنجشنبه هشتم فروردین 1387 :: 6:32 :: توسط : نادر آذری
نه ( 9 ) عادت اشتباه در تغذیه

این مطلب بسیار مهم است . در ادامه مطلب مطالعه بفرمائید :



ادامه مطلب...


ارسال شده در: پنجشنبه هشتم فروردین 1387 :: 6:25 :: توسط : نادر آذری
براي سرخ کردن موادغذايي از روغن‌هاي ويژه سرخ کردني استفاده کنيد

يک کارشناس ارشد تغذيه، مصرف مجدد روغن‌هايي که حرارت ديده يا در آن ماده غذايي سرخ شده باشند را براي سلامت افراد مضر دانست.

علي اشرف رشيدي در گفت وگو با (ايسنا) منطقه کرمانشاه، با بيان اين مطلب گفت: توصيه مي‌شود به جاي روغن‌هاي جامد از روغن‌هاي زيتون، کانولا، سويا و در مجموع روغن‌هايي که بافتهاي دوگانه دارند ( آفتابگردان، ذرت و پنبه دانه) استفاده شود.

رشيدي افزود: روغن‌هايي که براي سرخ کردن استفاده مي‌شود بايد حتما روغن مخصوص سرخ کردن باشد و به هيچ عنوان نبايد از روغن مايع استفاده کرد، زيرا حرارت بالا در اين روغن‌ها (روغن مايع) باعث مي‌شود ماده‌اي سرطان زا در آن به وجود آيد که بسيار خطرناک است.

وي بر عدم استفاده مجدد از روغنهاي حرارت ديده که در آن ماده غذايي سرخ شده تاکيد و عنوان کرد: به هيچ عنوان نبايد از روغنهايي که مورد استفاده قرار گرفته‌اند (حتي اگر حالت زلال داشته باشند) مجددا استفاده کرد. چنانچه بعد از سرخ کردن روغن باقيمانده به ظرف اصلي برگردانده شود باعث فساد سريع‌تر روغن‌هاي سالم نيز مي‌شود.

اين کارشناس تغذيه افزود: روغنهايي که در سرخ کن‌ها استفاده مي‌شود، چنانچه بيش از يک بار حرارت ببينند سلامتش زير سئوال مي رود.

رشيدي در پايان توصيه کرد افراد به جاي سرخ کردن مواد غذايي از روشهايي همچون آب‌پز، بخارپز، کباب کردن و يا استفاده از فر که ضرر کمتري براي بدن دارد، استفاده كنند.



ارسال شده در: پنجشنبه هشتم فروردین 1387 :: 6:19 :: توسط : نادر آذری
مصرف زیاد نان برای کلیه مضر است . ( پزشکی )

تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیش از حد نان می تواند برای سلامت کلیه ها مضر باشد.

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از هلت دی نیوز، محققان در بررسی های خود دریافتند افرادی که از مقادیر زیاد نان در برنامه غذایی خود استفاده می کنند علاوه بر فشار به کلیه، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند.

کارشناسان 767 نفر زن و مرد  24 تا 79 سال را مورد بررسی قرار داده و مقدار اندکی نان دراختیار گروه اول و مقدار زیادی نان نیز در اختیار گروه دوم قرار دادند.

نتیجه اینکه افرادی که نان اندک یا متوسط مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه دوم از کلیه های سلامت تری برخوردار بودند و آنهایی که خیلی نان می خوردند مشکلات کلیوی بیشتری داشتند.

بنابرهمین گزارش ، حتی در مواردی مصرف بیش از حد نان موجب بروز تومور های بدخیم سرطانی نیز می شود.

لازم به ذکر است ، مصرف متعادل نان به توصیه کارشناسان برای هر نفر 12 قسمت نان در هفته است و مصرف بیش از حد نیز 29 قسمت در هفته ارزیابی شده است و در مورد هر قسمت نان نیز توصیه می شود که وزن آن  تکه نان در حدود 50 گرم معادل با 7/1 انس می باشد.

مشاهده شده افرادی که به طور کلی بیشتر مواد غذایی مورد نیاز خود را از طریق نان ، برنج و ماکارونی تامین می کنند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند و استفاده متعادل از هرم غذایی و  مصرف میوه و سبزیجات به همراه پروتئین در کنار نان و برنج نیز احتمال مشکلات و عوارض و حتی سرطان کلیه را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.



ارسال شده در: دوشنبه پنجم فروردین 1387 :: 8:34 :: توسط : نادر آذری
میکروب هم میتواند دوست شما باشد ( پزشکی )

ماست از جمله ی آن مواد غذایی است که در همه ی خانه ها یافت می شود. ممکن است وقتی کودکی بیش نبودید، مادرتان شما را با ماست تغذیه می کرده است،اگر هنوز این عادت را ترک نکرده اید این مطلب را بخوانید.در طب قديم فوايد فراواني را براي ماست قائل بودند که بيشتر آن ها مورد تاييد علم جديد نيز قرار گرفته است.

به گزارش خبرنگار سلامت نیوز،میکروب های زنده ای که در ماست یافت می شوند، باکتری مناسب برای عمل گوارش را تقویت می کنند و باعث می شود که شما غذاهای خود را بهتر هضم کرده و مواد مغذی را جذب کنید. به علاوه، این ارگانیسم ها در ساخت سیستم دفاعی قوی نیز بسیار کمک کننده هستند، و همچنین پتانسیل کاهش کلسترول را نیز دارا می باشند. درحال حاضر تحقیقات بسیاری بر تاثیر این ارگانیسم ها بر بیماری های معده و روده و همچنین سرطان انجام می گیرد.

ادامه مطلب .......



ادامه مطلب...


ارسال شده در: دوشنبه پنجم فروردین 1387 :: 8:31 :: توسط : نادر آذری
آرامش اعصاب با خوردن كرفس

كارشناسان تغذیه می گویند : كرفس به سبب داشتن كلسیم زیاد موجب آرامش اعصاب می شود.

به گزارش شبكه خبر ، پایگاه اینترنتی محیط نوشت : كارشناسان تغذیه همچنین تاكید می كنند كرفس برای كلیه نیز مفیداست و از راه ادرار مواد زاید بدن را دفع
می كند.

كرفس خام میزان فشار خون بالا را كاهش می دهد و احساس آرامش در فرد ایجاد می كند.

همچنین كرفس برای درمان التهاب مفاصل و مشكلات روماتیسم مفید است و درد مفاصل را در بیماران مبتلا به نقرس كاهش می دهد.

كرفس همچنین اشتها را كاهش می دهد و توصیه شده است كسانی كه می خواهند وزن خود را كاهش دهند پیش از وعده های غذایی آب كرفس بنوشند.


ارسال شده در: شنبه سوم فروردین 1387 :: 19:23 :: توسط : نادر آذری
سفره هفت سين دراعماق آبهاى جزيره زيباى قشم

امکان گستردن سفره هفت سين نوروزى با همکارى سازمان منطقه آزاد قشم و باشگاه غواصي قشم در زير آب‌هاى خليج فارس، وجود دارد و اين کار را اين دو نهاد انجام دادند.
رييس ستاد تسهيلات نوروزى قشم، در جمع خبرنگاران گفت: ازروز اول فروردين ماه‌سال ‪ ،۸۷سفره هفت سين در زير آب‌هاى خليج هميشه فارس ايجاد‌شد و گردشگران ‌توانستند لحظه تحويل سال را در کنار سفره هفت سين و در زير آب برگزار کنند.
مهندس محمدابراهيم لاريجانى،افزود: سفره هفت سين در زير آب‌هاى خليج فارس درايام تعطيلات نوروزى برقرار است و مسافران جزيره قشم مى‌توانند با استفاده ازامکانات غواصى در قشم، در کنار سفره هفت سين عکس يادگارى نيز بگيرند.
وى، با اشاره به طرح‌هاى ويژه گردشگرى دريايى در ايام تعطيلات نوروز در قشم،گفت:آژانس‌هاى گردشگرى دريايى در جزيره زيباى قشم و جزاير هنگام، لارک و هرمز فعالشده و تورهاى گردشگرى دريايى، داير است.
جزيره قشم همه ساله در ايام تعطيلات نوروز، با خيل عظيم ورود مسافران همراه است و گردشگران مى‌توانند از مناطق ديدنى اين جزيره از جمله جنگل‌هاى حرا، غارهاي نمکدان و خربس،سايت تخم‌گذارى لاک‌پشت‌ها،اسکله لافت،دره ستاره‌ها، دره چاهکو، قلعه پرتغالى‌ها، موزه ژئوپارک و بسيارى مناطق ديدنى ديگر ديدن کنند و خاطره خوبى به يادگار داشته باشند.


ارسال شده در: شنبه سوم فروردین 1387 :: 19:12 :: توسط : نادر آذری
درباره وبلاگ
ساکن هندوستان هستم
و دلم همیشه با وطنم میباشد
به وسیله این وبلاگ احساس نزدیکی با شما میکنم